Ainda no começo, quando a mulher decide engravidar, muitas dúvidas surgem como: O que deve comer? O que deve fazer? Quais nutrientes consumir? É muito importante a mulher saber que uma boa alimentação e exercícios físicos são fundamentais para uma gestação tranquila.
A partir da fecundação o bebê já está se alimentando do sangue da mãe. A qualidade de vida da mãe é fundamental no crescimento do feto. A partir dai o organismo da mãe precisa de nutrientes para o bebê, e sua alimentação vai depender da quantidade de peso ganho.
Há situações que podem levar uma gravidez a ser de risco, como a insegurança no relacionamento, baixo grau de instrução, idade menor de 17 anos e maior que 35 anos, raquíticas ou obesas, entre outros. Por isso é fundamental acompanhamento Nutricional desde o começo da gestação ate os dois anos do bebe pois é nesse periodo que todo seu sistema digestório, neurológico e imunológico são desenvolvidos, o que se tornam base para a saude quando adulto